Dzień 41 (pozostało 49) - 6 tydzień

Kempo X
Zestaw, który wykonuje się ekstremalnie szybko, a to ze zwględu na wydłużony czas wykonywania danego ćwiczenia (spora ilość ruchów). Jak zwykle, moje całe ciało uskuteczniało w ten dzień tzw. "DNA removal". Na tym etapie (6 tydzień), sprawność się już raczej nie poprawia, jest na stałym poziome. Celem tego typu ćwiczeń jest jedno: Spal maksymalną ilość kalorii!