wtorek, 8 lutego 2011

Dzień 37 - Plyometrics*

Stwierdziłem, że ostatnio lubię się katować, czuć się spocony, jęczeć z bólu, sapać. To taki mój drobny motywator. Czując wszechogarniający, cytując Tony'ego "DNA Removal", wiem, że dałem z siebie wszystko. Trochę tego brakuje w P90X, ale może to tylko kwestia podejścia.

We wtorki najbardziej rozbrajająca jest Adriana Falcon
Cytat:
Shaun T: "Tell me how you're feeling"
Adriana: "I FEEL LIKE SHIT!"

* - zamiennie Insanity Power & Resistance

2 komentarze:

  1. Bardzo lubię INSANITY ale przez pierwsze 15 minut do końca rozgrzewki :P później to już pot i łzy.

    OdpowiedzUsuń
  2. Ten Shaun T to cwaniak - mimo swojej muskulatury i siły połowy ćwiczeń nie wykonuje i tylko denerwuje resztę mówiąc że zostało 8s na napicie się wody :D

    OdpowiedzUsuń