Poniedziałek i ponownie brak lekkiej motywacji do ćwiczeń. Tydzień powinien zaczynać się od Niedzieli, jak w kalendarzach amerykańskich... Działałem jak Tony kazał, nadal nie odważyłem się robić pompek na wyprostowanych nogach, cały czas robię je na kolanach.
Rippera włączyłem standardowego, bez żadnej zmiany w programie.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz